白癜风日常护理你了解多少

  • 来源:沈阳肤康皮肤病医院
  • 时间:2018-01-26 14:15

   大家得了白癜风一定要积极的到医院进行就诊,而且要做好日常的护理,而很多人是初发白癜风患者,对于白癜风日常的护理了解的病不多,在这里,沈阳皮肤病医院就为大家带来。

    白癜风日常护理你了解多少,掌握四个小贴士,帮助你更好护理白癜风。     白癜风日常护理小贴士:     (1)充足的睡眠时间和不乱用化妆品:不可用刺激性强的化妆品和外用药,注重休息,充足睡眠时间。     (2)了解白癜风的相关知识:患者本人要有个良好的心态,家人也要在精神上给予白癜风患者必要的关心,使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害,身体的变化并不代表一个人的大多,没有必要忧心忡忡,同时要正确面对自己的疾病,用良好的心态积极面对自己,要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备,避免惊惶失措,加重心理负担。     (3)避免在烈日下做剧烈运动:初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动,以免过度疲惫导致反抗力下降,诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助,可以适当参与。     (4)加强自我防护:加强自我防护,白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量,不能饥饱失常、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味的吃精米白面,鸡鸭鱼肉。可根据个人情况,适度进补。     希望这些能够帮助白癜风患者,好的治疗,再加上正确的护理,病情会渐渐的好转的,希望大家能够早日治疗!